留学雅思考试境外报名注意啥

由于国内雅思考试竞争激烈,很多同学都想要在国外考场脱颖而出。那么如何在境外报考雅思考试呢?为了帮助大家了解,趣考网小编给大家整理了内容,一起看看吧。

一、境外雅思自助报名和注意事项

注意!报名成功以后不代表你什么事都不用做了,这个时候你需要上传你的个人证件照电子版,和护照彩色扫描件。

然后出现确认信息的页面,这个页面一共有4个需要打钩,一定要确认这里没填错哦,不然的话会影响考试哦。然后点击NEXT。

对于骨折、打石膏固定的患者,也要积极早期活动。“固定的是骨折部分,活动的是不固定的身体其他部分。比如,下肢要在扶稳的状态下进行早期站立活动。”

关于笔试:听力考试是外放,会提供笔和橡皮。别的没什么特别的了,听力和阅读的难度和大陆差不多啊,但是同行也有伙伴觉得阅读比大陆容易,所以这个仁者见仁智者见智。

UKVI雅思报名是在BC官网,所以这个攻略所有都是BC考试的过程。

上传照片和扫描照,但是如果没有上传的话,这里会是空的,所以需要点击Upload/Change IdCopy。BC要求的图片,必须要尺寸大于130×130像素,然后文件大小小于100KB。

如果是要考UKVI的就选择YES,不是的话选NO。出现一个WELCOME的界面,不用管,直接点击NEXT。

报名所需材料:护照、护照彩色扫描件、VISA/MASTER卡、自己的证件照、邮箱

接下来填以下无关痛痒的信息,就按自己的实际情况填就可以了,这个其实不是很重要,看不懂的地方可以在线翻译一下。别的地方都不用填了,直接拉到最下面点击NETX。

谢欲晓注意到,吞咽障碍的患者往往是家庭护理的难题,也是容易造成反复吸入性肺炎、肺部感染的危险因素。对于这类患者,谢欲晓给出了特别指导:“患者在进食时,要把床头摇高或垫高,角度至少大约30度,进食时患者要稍稍低头,在身体两侧垫枕头,使身体保持稳定,选择不锈钢稍厚一点小一点的勺子,从少量开始慢慢进食。”

出院后的重症患者,在制定体能训练方案,尤其是制定有氧训练方案时,要特别细致地制定运动处方,逐步增强运动强度和时长。“一般来说,有氧运动每周要求训练3-5次,每次时间是20-30分钟。如果特别容易疲劳,就要采取分段、间歇性的运动形式,比如可以从3-5分钟一小节开始,每天分3段进行,争取在第二周能够达到每段10分钟以上。活动中要可以简单对话不中断,运动后没有明显疲劳感,尤其是第二天没有疲劳感,这样的情况是最合适的。”谢欲晓说。

口语考试:口语和笔试考试是在同一栋楼里,这栋楼需要刷卡才能进电梯按楼层,登记你的考生号码以后,就可以去考场了。

关于成绩单:考完以后,下楼,去隔壁的玻璃楼(前面说过),找工作人员要一个成绩寄送单,大概花80人民币就可以把成绩单寄回国内。

Step 3:等待口语安排的邮件

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轻症患者出院后,康复主要以恢复体能和心理调整为主,可以根据患者过去的运动习惯和爱好,选择循序渐进的有氧训练,逐步恢复到发病前的活动能力。

报名时间:大概是考试前15天左右。如果是打算考普通雅思,大家可以提前一个月报名,因为报名时间越早,越可以选择自己想挑选的口语考试的日期。

关于签证:马来西亚签证非常简单,都是电子签,不加急的情况下3-5天就可以出签了,加急了以后2天签下来,价格好像180多,无须机票酒店的预订单。签证成功以后,把签证单打印下来(也是多打印几份防身),就可以直接拿着护照拿着签证去坐飞机了。

如何在家中进行自我康复治疗?

本文转载自《残夜微凉》的博客,点击阅读原文。

谢欲晓说,疫情期间不方便到医院的患者,最主要的是保证不要完全卧床,在家里有限的空间尽量主动活动。“可以采取踏步练习,能够站就少坐,能够坐就少躺。如果是躺着,也要争取多翻身。”

重症患者符合出院标准后,少数人可能在一段时间内还会存在全身虚弱、气短、呼吸肌无力和肌肉萎缩的现象,并且可能会有一些心理问题。对他们首先要进行心肺功能以及全身功能评估,如果患有高血压、冠心病、糖尿病等疾病,还要和相关专科大夫合作,设计个性化的康复方案,包括呼吸功能训练和体能训练。

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对于中风瘫痪的患者,主要注意保持坐位。可以自我训练,也可以在家人辅助下进行从卧位到坐起到床边坐稳,从坐到站的练习。“不管是被动地由别人扶着站,还是自己站,只要能站立,争取每次站30分钟以上。在家训练走路的时候如果没有家人在旁边扶,一定要保证好手的一侧有稳定的扶手或牢固的家具,避免跌倒。”

护照原件、护照彩色复印件

这个时候就可以填信息了,地址那个地方不用太纠结,基本上写拼音就可以了,然后点击NEXT。

Step 2 : 上传个人证件照和护照

然后出现下面的界面,直接用VISA/MASTER卡支付就可以了UKVI的费用是马币1100元,付款成功以后,就会收到确认邮件。最后报名成功。

如果是考UKVI的话,提前半个月报名也差不多了,因为UKVI只有1、2个口语考试日期可供选择,并且都是在笔试考试前。

接下来出现一大堆字,也不用看,直接拉到下面,把这三个选项打钩,如果你在18岁以下,请把第三个框框也打钩,然后点击NEXT

BC的考场在KLCC旁边,非常的近,也很好找,可以提前去踩点。BC有一栋四周都是玻璃的透明楼,并不是在那栋楼考试!而是在那栋楼旁边考,具体可以问那里的工作人员,两栋楼非常的近。

新冠肺炎患者治愈出院后该如何锻炼身体

“总之,不能长时间卧床和完全卧床。研究证明,完全卧床一天,肌力就会下降2%。”谢欲晓总结说。

但是,如果是考普通雅思的话,会有很多可以选择的口语日期点击Register online

点了可以看到有两个选项可以选,第一个是笔试考试,第二个是机考。可以看到ukvi的口语考试的日期都是同一天,都在笔试前一天。

到境外考雅思,建议考生和小伙伴一起去,主要是考虑安全问题。

好了,到这里就报名结束了,接下来就是漫长的等待口语考试安排的邮件了,大概考试前5天,BC会往你的邮箱里发一条邮件,包括你的考生号码和口语考试地点、时间,考试的日期就是你报名的时候选择的那个日期,日期是不变的,就是告知你几点考试,

谢欲晓说,新冠肺炎患者治愈出院后,在继续做好安全防护和遵守两周医学观察的前提下,根据患者的心肺功能、心理状态、体能等,可以因人而宜、分类指导,给予适当可行的康复干预。

点击官网网页里左侧栏的MY TEST

注册好了以后点击Registration,会闪出下拉菜单,选择Registernow,然后出现一长篇英文,如果你分得清自己需要考普通雅思还是UKVI雅思的话,可以不用看,直接忽略,把网页下滑到最下面,出现两个选项

对于患有高血压、冠心病、糖尿病的新冠肺炎患者出院,要强调药物治疗和合理饮食。运动锻炼方面注意保持日常常规的活动量,可以采取合适居家运动的方式等量变换过去习惯的运动方式。“比如换成固定的踏车、室内的慢跑或者快走,练习太极拳和八段锦等,但是不主张这段时间里突然增加运动量,以免造成运动过量以及跌倒。”